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小青柑普洱茶的功效与作用-

导读抗菌消炎、降脂减肥、保护血管。1、抗菌消炎,因为小青柑中含有茶多酚,对许多病原菌的活性有抑制作用。2、降脂减肥,因为小青柑中含有丰富的酚类化合物和茶氨酸。​3、保护血管,因为普洱茶中含有茶多酚,而茶多酚为抗氧化物质。...北京军海癫痫病医院

抗菌消炎、降脂减肥、保护血管

简介

小青柑普洱茶,是柑皮与普洱茶的完美结合;也是一种营养价值极高的养生茶。其含有的黄烷酮成分,具有杀菌消炎、抗病毒、抗氧化等效果。此外,含有的芳香油具有健脾化痰、解腻消食、降血脂、胆固醇等作用。那么,小青柑普洱茶的功效与作用有哪些呢?

哈尔滨哪里癫痫专业医院好"text-indent: 2em; text-align: left;">小青柑普洱茶的功效与作用

1、抗菌消炎

因为小青柑中含有茶多酚,对许多病原菌的活性有抑制作用。如痢疾杆菌、大肠杆菌、链球菌、肺炎菌等。此外,小青柑还有健脾益胃的作用。因为小青柑中含有大量挥发油,能加快消化液分泌,促进肠胃蠕动。且因为普洱茶中含有茶多酚、维生素e等抗氧化物质,而茶多酚能够清除人体的自由基;减少皱纹等效果。

2、降脂减肥

北京专业癫痫的医院text-indent: 2em; text-align: left;">因为小青柑中含有丰富的酚类化合物和茶氨酸,能加快人体内多余脂肪的分解和代谢,并能抑制人体对脂肪的吸收。平时适当喝些小青柑,可起到很好的减肥的效果。此外,小青柑还能净化血液,清理血液中的胆固醇和甘油三酯,可起到很好的降脂的效果。

3、保护血管

因为普洱茶中含有茶多酚,而茶多酚为抗氧化物质。可预防胆固醇、三酸甘油脂等在血管内壁脂肪沉积,起到预防心血管疾病的功效。此外,茶多酚中的儿茶素类化合物,还能防止血液和肝脏中的胆固醇以及中性脂肪的贮积,对动脉硬化和肝脏硬化有预防效果。

普洱茶的营养价值

羊癫疯一般能活多少年"text-indent: 2em; text-align: left;">普洱茶中含有维生素P、B1、B2、C、E等;是人体维生素的很好来源,尤其B2和C最为重要。且B2又称核黄素,是人们膳食最易缺乏的维生素;而缺乏B2会引起代谢紊乱、口舌病。且在茶叶中维生素B2的含量为100克中含有1.2毫克;维生素C又称抗坏血酸,具有多方面的生理功能,尤其是对于防治动脉硬化、抗感冒、抗出血、抗癌的意义。此外,茶中的维生素C含量高,且溶于水能充分利用。

普洱茶的禁忌

1、忌经期饮用

因为每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质。因此,女性朋友在此期间更要多补充含铁质丰富的蔬菜、水果。但若此时习惯在癫痫小发作好治吗饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸,会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度。

2、怀孕不宜喝

因为一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数;并加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症。因此,较好少喝茶为妙。

3、忌肾功能不好者

尤其是晚饭后和入睡前;即使是正常人,这段期间多饮茶,会境加夜尿,影响安睡,甚至会失眠。同时,隔夜的茶,容易造成重金属在体内堆积,时间长了就会造成重金属中毒,影响人体多个脏器,导致身体机能下降。

希望以上内容对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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