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排便时总觉得拉不干净、擦不干净是怎么了?请你提防3种病

身体所代谢的毒素和产物会以大便的形式从肠道中排泄出体外,也就是我们每天会进行的排便,在正常情况下排便干净,大便金黄且成型,如果发现排便有异常,特别是总感觉拉不干净要警惕,可能是以下这3种疾病导致的。北京军海癫痫病医院

1、肠道息肉

肠道息肉是指肠道中存在息肉,使肠道被堵塞,进而导致排便受到影响,但这种堵塞所导致的粪便排不出不同,它会使患者感觉排不尽。

2、肠胃功能紊乱

肠胃功能紊乱会导致身体有一系列异常,会有消化道不适,如恶心呕吐、食欲不振等,而除了这些,还会有排便不尽,这种情况提示患者身体酸碱度失衡或者菌群紊乱,需要及时采取措施调理。

3、肠癌

早期症状并不明显,但如果大便规律发生改变,并且在排便时总感觉排不尽要警惕,同时随着身边有异常,如出血,这些情况都要警惕,毕竟肠癌在发现的早,治愈的几率比较高,对患者的生活影响就比较低。

要如何保持大便正常?

1、合理饮食

想要保持肠道健康,日常饮食要特别注意,毕竟各种食物摄取后会通过肠道排泄,如果经常摄取对身体有害的物质,如油炸、高脂肪高热量的食物会导致肠道受影响,多吃瓜果蔬菜可以促进肠胃蠕动,保持肠胃健康。

2、多喝水

当身体缺乏水分时易导致便秘,粪便停留在肠道中时间过长会导致毒素堆积过多,进而引发肠道问题,因此通过多喝水促进肠胃蠕动,使粪便吸收水分,并且快速排出体外。

3、多运动

生命在于运动,长时间久坐会导致血液循环不畅,消化困难,易有积食现象,食物过多堆积在肠道中不利于粪便排出,所以多运动,在饭后适当锻炼可以促进蠕动,减少食物堆积在肠道中也能改善便秘。

温馨提示

在排便时,如果总发现拉不干净要特别注意,可能是以上这三种情况导致,要进行相关检查才能避免存在问题而被忽略。另外,日常要保护肠道,防止肠道有问题,需要做好预防措施,而且要定期做肠道检查才能及时发现,并且及时干预,需要注意的是日常不要随便使用药物,各种药物进入身体后通过肝脏分解后毒素会堆积在肠道中,使肠道受伤害,时间一长就会引发问题,所以要注意,在医生指导下正确使用。

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