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女性多按脸可去皱抗衰老

  按摩去皱纹贵在坚持。怎么按摩脸部可去皱纹?下面给大家带来中医专家的专业解答。北京军海癫痫病医院

  1.将两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。

  2.用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。

  3.用双手食指,无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动,在颧骨时用所有手指轻轻按压。

  4.用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。

  5.用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动,到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。

  6.用一只手的掌心根部轻轻按压前额,五指尖则逐渐向上移至发际,再换另一只手同样方法进行,重复3—4次。

  7.将面部用温水冲洗干净后,再用冷水洗一遍,有效的缩小毛孔。

  消除眼周皱纹法:

  1.首先用食指按住双侧睛明穴,每秒做强按压一次,共按压5-10次。

  2.用食指垂直按压眼眶下承泣穴,每秒按压一次,共按压5-10次。

  3.用食指按压双侧瞳子穴,每次按压一次,共按压5-10次。

  哪些中药去皱抗衰老?

  1.何首乌

  宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,

  提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

  2.黄芪

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