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游泳时注意什么?

游泳时注意什么?北京军海癫痫病医院

要防止低血糖,可在运动前后监测血糖,若运动后血糖小于6mmol/L,可在运动前进食20克碳水化合物。

一定要随身携带糖尿病卡及糖块/饼干等,一旦发生低血糖,能马上得到救治,切忌游泳强度过大或时间过长。

造成低血糖反应。最后提醒广大糖尿病患者,游泳前应咨询医生,听取医生的建议。

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