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黄精玉竹牛肉汤_美食菜谱_

时间:2022-05-15 来源:菜花菜谱网 阅读:185次

黄精玉竹牛肉汤

材料:牛蹄筋500克,黄精30克,玉竹、桂圆肉各15克

调料:姜5克,精盐3克

黄精玉竹牛肉汤的做法

1、将黄精、玉竹、桂圆肉洗净;治疗女性癫痫方法牛蹄筋洗净,切块,放入开水锅中汆去膻味。

2、将全部用料一起放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,转小火煮3小时。

3、加盐调味即可。

营养功效:补脾益阴,养心安神。适用于冠心痛、高血压属气阴两虚者,癫疯病不能吃什么症见眩晕、心悸、失眠多梦、饮食减少、体倦乏力,亦适用于糖尿病见上述症状者。

引经据典:《本草拾遗》中谓玉竹“主聪明,调气血,令人强壮”。

玉竹的功效与作用

每100克玉竹苗鲜品含胡萝卜素540毫克癫痫病武汉医院,维生素B:毫克,磷毫克,铁108克。每1克干品含钙毫克,磷毫克,铁108毫克等。每100克玉竹根茎鲜品含水分74克,蛋白质克,粗纤维克,烟酸克,还含有铃兰苷和铃兰苦苷、山奈酚、槲皮素、碳水化合物、维生素

小提示

常见癫痫病治疗方法是什么豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效