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莲子心泡水喝的做法,莲子心和什么泡水喝功效好

时间:2021-12-25 来源:菜花菜谱网 阅读:185次

步骤:

1、取适量莲子心放入茶杯中。

2、冲入沸水。

3、加盖闷泡5-10分钟。

4、待水温稍冷却后即可代茶饮用。

5、也可以将其放入茶壶中,加水煮2-3分钟即可。

6、期间可以多次续水,直到河北儿童癫痫病哪所医院靠谱莲子心没有味道。

7、也可以根据自己的情况,加入其他的食材或药材同泡。

2-5克。

莲子心是一种常见的中药材,其味苦,性寒,具有清心安神、化痰止咳、固肠止涩等功效,一般莲子心的药用量为2-5克,不宜盲目过多服用,否则其寒气可能会刺激肠胃,导致肠胃功能虚弱而引起不适反应。若武汉癫痫病能治疗那家医院是作为某种疾病的治疗,其用量可咨询专业人士。

不建议经常喝。

莲子心只适合作为治疗药材使用,并不适合作为保健药材日常服用,因此在没有相关症状的情况下,是不建议经常喝莲子心的,否则容易损伤脾胃阳气,导致脾胃功能虚弱,反而会对身体健康造成不利影响;另外,即使是用于治疗某种疾病,也应当中病即止,不宜长癫病病的早期症状期服用。

莲子心的药用价值比较高,可以根据自身的需要,与多种食物或药物一同配伍使用,常见的有如下几种:

1、蜂蜜。蜂蜜味甜,滋润作用强,莲子心与蜂蜜一起泡水喝,不仅可以缓解莲子心的苦味,还可以增强其止咳润燥的作用。

2、菊花。菊花和莲子心也是比较常见的搭配,两者都具有较好北京什么医院治疗癫痫病的清热作用,一起泡水可以增强其降火疗效。

3、枸杞。枸杞具有滋补肝肾、明目的作用,莲子心与其一起泡水可以用于辅助治疗肝肾阴虚引起的心神不宁、失眠难安等症状。

4、陈皮。陈皮同样具有较好的化痰作用,它与莲子心一起泡水喝不仅可以中和莲子心的寒气,还可以加强其止咳化痰的作用。