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夏季吃生姜有哪些好处? 中医常识

时间:2021-11-22 来源:菜花菜谱网 阅读:185次

本文导读:俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。那么夏季吃萝卜有哪些好处呢?生姜有哪些功效呢?下面我们就来了解一下夏季吃生姜的好处。

生姜化学组成复杂,如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质,使其生物活性功能多样。

一、开癫痫症状不能吃什么胃健脾,促进食欲

在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的 冬吃萝卜,夏吃姜 , 饭不香,吃生姜 的道理。

二、防暑、降温、提神

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在炎热的时候有兴奋、排汗降温,提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药 人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。

三、防晕车,止恶心呕吐

是指由于某些运动而引起的 运动适应不良症北京治癫比较好的医院是哪里候群 。有研究证明,生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有 呕家圣药 之誉。

四、杀菌解毒

科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙湖北有治疗癫痫病的医院吗门氏菌效果更好。在炎热的夏季,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

五、抗氧化,抑制肿瘤