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冬天喝什么茶好啊?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:菜花菜谱网 阅读:185次

  冬温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,而增强人体对冬季的适应能力。 红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,癫痫大发作用什么药干温,加奶、糖,芳香不改。外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。

  冬季,应选用味甘性温的红茶为好,以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖,还有助消化、去油腻的作用。适宜饮用绿茶。因绿癫痫那家医院有茶性苦寒,可消暑解热,又能促进口生津,有利消化。,选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用,取其两种功效。 麦冬养胃茶 【出处】《温病条辨》 【组成】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克,乌梅、知母、甘草各6克。 【功用】益阴养胃。 【主治】①萎缩性胃炎,癫痫病的发作时急救症见形体消瘦,面色萎黄,身倦肢乏,纳谷不香,胃酸减少,食后饱胀,心烦口干,音质光红苔少,脉细者。②热病后邪热已去,胃纳不旺并见有上述症状者。 【制法】上药共研粗末,置保温瓶中,以沸水冲泡,盖闷约3O分钟左右,代茶频饮。每日1剂。 【宜忌】湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。 【按语】据近代中西学对慢性萎缩性胃炎的临床分型,大致可分引发癫痫病可以治愈吗中虚气滞、肝胃不和、胃阴不足、气滞血瘀四型。本方适应症系中之胃阴亏耗所致之胃阴不足型,故方中选用益阴养胃之麦冬、北沙参、玉竹,配以花粉、乌梅、甘酸濡润生津,有助胃阴之来复;党参、甘草可补益之气,胃之气阴得复,则诸症悉除。萎缩性胃炎,一般胃之游离酸均偏低或为零,平时可吃山楂片或偏酸食物,能提高胃液的酸度。